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岩盤浴の効果は?
岩盤浴とは?
秋田県にある玉川温泉がルーツで、温めた板石を利用した、お湯のない温熱浴のことです。
温かい石に静かに身体を横たえるだけの温熱療法で、石から放射される遠赤外線とマイナスイオンとラドンガスによって身体を芯から温め、発汗させます。
岩盤浴のしくみ
岩盤浴は、秋田県にある玉川温泉が発祥の地です
北投石という、身体に有益なラジウム226を放射し続ける岩の上に寝て、遠赤外線効果で身体の芯から温めます。
その効果で大量の汗をかき、新陳代謝を活発にし、有害な老廃物を排出します。
その玉川温泉の岩盤浴の仕組みを利用してサロンができていると言うわけです。
岩盤浴体験記 M子さんの場合
さて、巷では、かなり岩盤浴がはやっているらしい。 こうやってホームページで紹介している以上、体験記も書かなくては。 さてM子さんの体験記です。
発汗健康法 岩盤浴の秘密―遠赤外線とマイナスイオンの驚くべきパワー (単行本)
著者: 五味 常明さん
若い女性を中心に大ブーム!全国各地に広がる岩盤浴文化なぜ岩盤浴は身体にいいのか?“汗の専門医”がその秘密を医学的見地から検証した本邦初の書 ダイエットや健康法だけでなく、正しい入浴法、岩盤浴の健全な発展への提言、全国の岩盤浴店舗・施設リストなど盛りだくさんの内容です。
身体を温めると増えるHSPが病気を必ず治す
伊藤要子さん著
NHK「ラジオあさいちばん」で大反響!「温熱療法の不思議」がん、鳥ウイルス、老化、うつ病、筋肉疲労防止、受験ストレスに効果!肝硬変のため、手術不能といわれた進行性胃がん患者の手術を「HSP」が可能に。