ゲルマニウムで「からだ」改革

さて、真夏に体験して、汗がひかず、大変なことになった経験でしたが、秋もだんだん深まってきたので、再体験しました。

入り方は前と同じく、42度のお湯に30分ほどボールをひたしてからお風呂に入り、3分入って、5分休憩を2回繰り返し、30分ほどの半身浴を行うというももです。

少し、外が涼しくなってきたので、試したのですが、やはり、2回目の3分の入浴のころから汗が出始めました。

30分の半身浴が、8月には我慢できなかったのですが、今回は無事にがんばることができました。

週刊誌を持って入り、乗り切れました。汗がとめどもなく流れていきます。でも流れる汗がこの前は気のせいだと思っていたのですが、ぬるぬるしててなんだか気持ちいいのです。

表現が悪いですが、ぬるぬるというのは温泉に入ったときに感じるような気持ちです。もしかしてこれがさらさらの汗なんだろうか？と思いました。

さて、本当の岩盤浴にまだ行っていない私です。暇をみつけてぜひ行ってみたいです。